楽なのに効果バツグン！！
こんなに簡単で、楽にできて、気持ちいいエクササイズは他にはありません！
このクラスはストレッチポールを使うことで筋膜や背骨の1つ1つをストレッチできるので、猫背や姿勢のわるい人に凄くおすすめのエクササイズです！
このクラスに参加すると
○初めて使う方は「うわっ」て言うぐらい変化を感じます
○やった事ある方は、こんな使い方もあるのかと驚かれます
○持っていない方は、ストレッチポールが欲しくなります。（自分でネットで買ってね）
7月16日（木）19：30～20：30 1回限定のクラスですので是非ご参加下さい！！
ご注意 1回限定レッスンですので体験はございません！
1回1500円 チケット・月会費は1回分使用可です。
担当 なかおか
★大阪・泉大津のヨガ・ピラティス・ダイエット スタジオ アップ★
〒595-0061 大阪府泉大津市春日町3-8TATAMIビル301
☎0725-58-6605
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岸和田、高石、和泉市からは泉大津駅徒歩3分。